Mais esperto que o Diabo

Quando o Jordão estava aqui em casa em Miami, começou a escutar o podcast do Primo Rico. Logo nos primeiros episódios ele me comentou sobre este livro do Napoleon Hill.

Após alguns dias comecei também a seguir e escutar o podcast do Primo Rico, que tem sido bem instrutivo e enriquecedor para mim.

Vou começar a leitura deste livro e compartilhar diariamente o meu progresso.

Medo é a ferramenta de um Diabo idealizado pelo homem. A fé inabalável em si é tanto a arma que derrota este Diabo quanto a ferramenta que o homem utiliza para construir uma vida de sucesso. E é mais do que isso. É uma conexão direta com as forças irreversíveis do universo que apoiam o homem que não acredita em fracassos e derrotas, senão como experiências meramente temporárias.

Napoleon Hill

Tudo começa com a entrevista e o desafio proposto por Andrew Carnegie à Napoleon Hill. Ficar 20 anos estudando as razões do sucesso e fracassos das pessoasZ

Com isso em mente Napoleon Hill, estudou mais de 25 mil pessoas que eram classificadas como fracassadas e 500 consideradas “bem-sucedidas”.

Qual a pessoa que realmente conhece a si mesmo?

O

Apesar de ter participado de vários empreendimentos, Napoleon, em um dado momento da vida sofreu de uma das piores doenças da humanidade: a indecisão. Forma dois meses de muitos dramas e onde ele conseguiu entender o princípio de Carnegie sobre o “Outro-Eu”.

Aprenda essa lição, de uma vez por todas: você somente achará a alegria ajudando outros a encontrá-la.

O curioso é pensar que quando ele começou a escrever os primeiro manuscritos dos princípios de sucesso, ele estava praticamente falido e em depressão. Um tanto irônico para um autor que vai “ensinar” os princípios de como ficar rico. Me faz lembrar estes influencers que vendem cursos de sucesso e só tem sucesso porque venderam o curso para muitos fracassados.

O medo é uma areia movediça que se retroalimenta.

Na mesma época que estava realizando estes estudos, Napoleon Hill já havia definido as 16 ou 17 princípios do sucesso, e viaja os EUA para palestrar e explicar estes princípios, sendo que ele mesmo não consigais aplicá-los na sua própria vida pessoa.

Meu amigo Camilo Coutinho, já havia me indicado um livro chamado O mensageiro milionário, que são pessoas que vivem de passar conhecimento ou sintetizam assuntos e explicam isso de outra maneira e com isso fazem uma vida com isso.

Se você também estudar a vida de empreendedores como o outro livro que acabei de ler do Facundo Guerra, os dramas são difíceis de transmitir. Como Napoleon Hill sintetizou: tais experiências não conseguem ser descritas. Para serem entendidas, devem ser sentidas.

Rotina Matinal em 2019

Muito se fala sobre mourning routine, e que pessoas de sucesso sempre criam um modelo ou programação diária para conquistar o sucesso.

Depois de muitos anos acredito que isso seja uma verdade absoluta. Não adianta fazer 2.000 coisas por 2 vezes; e sim, fazer 2 coisas por 2.000 vezes. Isso é o impacto do efeito composto, que está vinculado ao conceito do juro composto.

Agora que junho está acabando é uma ótima oportunidade para reavaliar as ações tomadas desde janeiro e ver o que podemos melhorar até o final do ano.

Qual é minha rotina diária?

  1. Acordar cedo: acordo ⏰ todos os dias as 5:50 da manhã para conseguir levantar às 6 da manhã.
  2. Corrida 🏃‍♂️ matinal: comecei há correr todos os dias como um teste e vi os resultados benéficos deste hábito. Hoje já faz mais de 1 ano que estou correndo e continuo firme e forte. Me adicione no Nike Run Club: junojo.
  3. Suco 🥤 verde: um dos hábitos que tinha construído em minha vida mas depois de tantas mudanças de casas nos últimos meses, a logística de fazer suco diariamente mudou. Estou me readaptando.
  4. Duolingo 🐦 aprendendo espanhol e coreano. Fazem 186 dias consecutivos que estou estudando. Me adiciona no Duolingo e vamos nos incentivar.
  5. Leitura 📖: estava tentando sempre ler de noite mas não estava funcionando dentro da minha rotina. Minha decisão foi tentar ler toda manhã por 10-15 minutos, assim consigo progredir aos poucos e aprender mais.
  6. Podcast: como preciso dirigir pelo menos 1:30 por dia dentro todos os trajetos que faço. Acabo otimizando o meu tempo escutando alguns canais de podcast que consigo aprender mais.

O que quero adicionar na minha rotina matinal?

  1. 🎯 Revisão de objetivos diária alinhadas com meus objetivos de médio e longo prazo (calibration appointment) por 15 minutos.
  2. Definir 3 tarefas diárias para serem feitas e me sentir que o dia foi válido e produtivo. MVP (most valuable priorities)
  3. Estudar coding 💻

Além de fazer isso diariamente, quero começar a formatar minha rotina noturna para os próximos meses.

Começando a medir 🍺 e 🍷 – Maio 2019

A melhor forma de saber se vou reduzir ou até mesmo eliminar bebidas alcoólicas na minha vida é começando a medir.

20 maio 2019

  • 1 cerveja
  • 2 taças de vinho

21 maio 2019

  • 1 cerveja

23 maio

  • 1 cerveja

24 maio

  • 1 gin com tônica

28 maio

  • 1 cerveja

29 maio

  • 2 cervejas

Total de Maio 2019

O saldo deste mês foram:

  • 6 cervejas 🍺
  • 2 taças de vinho🍷
  • 1 gin tônica 🍸

Primeiros Passos para o Efeito Composto

Vários livros tem ações para você tomar como exercício. Dessa vez quero começar a compartilhar no blog e falar dos meus resultados pessoais. Então vamos lá.

Desculpas

Write out a few excuses you might be clinging to (e.g., not smart enough, no experience, wrong upbringing, don’t have the education, etc.). Decide to make up in hard work and personal development to outcome anyone – including your old self.

  1. Não sou um bom marketeiro: Vou te falar que já encontrei muitos profissionais que somente tem a habilidade de falar, pessoas com a oratória bem afiada e que não criam produto nenhum. O intrigante é ver como tantas empresas se enganam, RH, VPs e pessoas que na realidade teriam a competência para analisar isso, são facilmente enganadas por esses um pouco sociopatas. Olhando de um outro ângulo, acho que fazer um pouco de marketing pessoal, deve me ajudar para explicitar o que fiz e faço para algumas empresas e pessoas.
  2. Não tenho tempo: Se não tenho tempo, provavelmente é falta de priorizar alguns assuntos. São tantas coisas para resolver e ainda mais que mudamos de país nestes últimos anos. Eu sempre tento ser positivo e encontrar um balanço para testar e criar novos produtos. O que realmente preciso é encontrar formas de delegar: automatizar e terceirizar o que não consigo fazer com eficiência.
  3. Lost in translation: Desde que mudamos para os EUA, uma coisa sempre esteve em mente. Nunca vou falar inglês perfeito, pois como filhos de imigrantes sei quão difícil é ser fluente, e ser nativo é muito mais complexo. Mesmo assim quero aprimorar o meu inglês e aprender coreano e espanhol. Faço Duolingo diariamente e quero encontrar novas formas de praticar e evoluir. Uma das melhores formas é o meu Exposure Therapy.
  4. Os velhos Millennials: Tanto se fala dessa geração mas ao mesmo tempo acho que geração deve ser definida por contexto, pois para mim a geração Millennials dos EUA e do Brasil são diferentes em muitos aspectos. Me sinto velho em alguns momentos e sinto que sou julgado por essa nova geração várias vezes, assim como julguei gerações passadas. Hoje entendo que alguns anos realmente vividos fazem uma diferença que a moçada não entende ainda.

6 mudanças de hábitos positivas

Be Scott – write out the half-dozen small, seemingly inconsequential steps you can take every day that can take your life in a completely new and positive direction.

  1. Parar de fumar charuto: Foi um hábito que adquiri com meu primo Stefano, mas que hoje em dia não vejo como algo saudável para meu estilo de vida e acabei cortando. Apesar de morar em Miami e ter uma abundância de opções de charutos em Little Havana, hoje não tenho mais vontade de fumar charuto.
  2. Acordar cedo e correr: Sempre acordei cedo mas hoje em dia acordar as 6 da manhã e já começar correndo foi umas das minhas melhores mudanças no meu ritual matinal.
  3. Mais água e menos café: Nos últimos meses tenho escutado diversos podcasts e muitos dos atletas que escutam falam muito da importância de estar hidratado. Não sei se é real, mas em um episódio escutei que se você não fizer nada, ficar o dia inteiro parado, o seu corpo já vai perder 10 litros de água. Outro exemplo foi o Tom Brady que ele falou sobre a importância de estar sempre hidratado e não beber nenhum outro tipo de energético, água – somente água. Café é algo que eu adoro pessoalmente e depois de visitar a fazenda em Santa Rita do Sapucaí, o meu interesse aumentou ainda mais. Eu reduzi atualmente para apenas café na parte da manhã e um depois do almoço. Depois somente água e chá, chá de verdade e não de saquinho.
  4. Yoga & Meditação:
  5. Aprender:
  6. Alimentação: Juicing

Pare com isso imediatamente

Don’t be Brad – Write down the small, seemingly inconsequential actions you can stop doing that might be compounding your results downward.

  1. Comer excessivamente
  2. Comer comidas industrializadas:
  3. Bebidas alcólicas: Não fui muito de beber na minha vida inteira. Fui beber muito tarde na vida, pois com o basquete não existia motivo para ficar bebendo e fazer o meu desempenho como atleta federado ser pior. Hoje, ainda tenho esse efeito Asian Bloom, quando asiáticos ficam muito vermelhos por beber. Parece até que você está mais bêbado mas é apenas um efeito alérgico. Sim, se é uma alergia deveria repensar e parar de ingerir o que meu corpo está rejeitando naturalmente.
  4. Falta de foco, pular de um projeto para o outro.

Minhas habilidades

List a few areas, skills, or outcomes where you have been most successful in the past. Consider whether you could be taking those for granted and are not continuing to improve, and are therefore in jeopardy of having that complacency lead to future failure.

  • Criar novos produtos
  • Programar